Penggunaan lo han kuo sebagai salah satu pengobatan alami memang masih bertahan hingga sekarang. Khasiat si buah biksu itu mulai dari mengatasi radang tenggorokan, demam hingga panas dalam. Saat ini, kebanyakan orang menikmati produk tersebut dalam bentuk ekstrak, karena mudah penggunaannya. Namun tidak sedikit juga yang masih mencari buah aslinya sebagai pengobatan yang lebih mujarab. yang manapun pilihan kita, sama saja bagusnya. Pengobatan herbal tradisional ini berasal dari Tiongkok dan terbawa hingga ke berbagai negara. Nama latinnya adalah momordica grosvenori swingla dengan ukuran buah hanya sebesar jambu biji, tetapi dengan penampakan yang agak mirip buah manggis. Masih banyak ibu atau leluhur keluarga yang menyimpan herbal ini di rumah mereka karena termasuk jenis superfood yang terjangkau harganya. Nah, beragam manfaatnya akan kita kupas bersama dalam artikel ini, selamat menikmati. Asal muasal lo han kuo Sumber gambar Seperti yang sudah kita bahas di muka, buah ini berasal dari dataran Tiongkok. Negeri yang sangat memahami perihal kesehatan dan pengobatan itu meyakini bahwa konsumsi buah biksu ini bisa membuat panjang usia seseorang. Tidak terlalu mengherankan, karena kandungan di dalam buah ini cukup lengkap. Seperti memetik multivitamin dan mineral dalam bentuk alami. Sebut saja vitamin A, B, C, D, E dan beta karoten, zat besi serta beragam mineral penting yang kita butuhkan. Produk lo han kuo memang berwarna coklat, tetapi sebenarnya warna buah ini adalah hijau. Namun agar lebih bisa dan mudah konsumsinya bagi banyak orang, kita bisa menikmati ekstrak atau buah aslinya yang berwarna coklat tersebut. Ekspektoran alami Batuk memang merupakan gejala yang umum dan bisa mengikuti berbagai keluhan penyakit. Namun kita memang tidak bisa meremehkan hadirnya keluhan ini, sebab bisa jadi akan sangat mengganggu aktivitas, sulit istirahat atau berkembang menjadi penyakit pernafasan lain yang lebih berat. Beberapa jenis batuk adalah gejala ikutan dari kondisi seperti batuk dengan atau tanpa dahak, infeksi paru, sesak nafas, Covid 19, alergi, gejala kanker dan masih banyak lagi. Bukan hanya orang dewasa, saat ini anak-anak adalah yang paling rawan terganggu kekebalan tubuhnya. Lo han kuo dapat menjadi antitusif dan ekspektoran alami andalan para ibu ketika anak atau anggota keluarga mereka sakit batuk. Kemampuannya mengencerkan dahak dan meredakan nyeri pada tenggorokan sudah jadi keyakinan yang turun temurun di berbagai negara. Selain itu, bila kita konsumsi sebagai rutinitas seperti seminggu 1 atau 2 kali, bagi yang memiliki kecenderungan sistem pernafasannya lemah, ramuan ini menjadi terapi yang bisa menguatkan jalur nafas, paru-paru, meminimalisir risiko sinus, asma dan menjaga tenggorokan. Si buah panjang umur Kandungan antioksidan dan vitamin dalam lo han kuo juga menjadikannya buah yang diyakini bisa membuat awet muda dan panjang usia. Salah satunya adalah karena memiliki kemampuan untuk menjaga kesehatan kulit. Misalnya menjaga kelembaban dan elastisitas kulit, sehingga konsumsi buah ini menjadikan tampilan lebih glowing. Selain itu, bisa membantu memulihkan beberapa permasalahan seperti jerawat, peradangan karena infeksi, gigitan serangga dan beragam penyakit lainnya. Namun khasiat lain yang menyebabkannya jadi buah panjang umur adalah kemampuannya menjadi terapi bagi beragam penyakit berat dan mematikan. Misalnya gangguan ginjal, jantung, hipertensi dan berbagai keluhan lainnya. Jika keluhan tersebut sedang Anda atau keluarga alami, sebaiknya konsultasi dulu dengan dokter bila ingin mencoba melakukan terapi kesehatan menggunakan lo han kuo. Lo han kuo mencegah kanker Sumber gambar Meski bukan fungsi utamanya, tetapi dengan kandungan antioksidan, vitamin dan mineral, bisa membuat sel-sel tubuh lebih terpelihara dari paparan zat oksidatif dan penyebab kanker. Lo han kuo memang sejatinya tumbuh di tempat terbaik di muka bumi menurut beberapa referensi yang membahas tentang buah ini. Karena itu, buah biksu tersebut sedikit lebih istimewa daripada buah pada umumnya. Di mana selain menjadi minuman penjaga daya tahan tubuh atau obat batuk dan radang tenggorokan alami, juga menjadi terapi herbal yang baik agar terjaga dari ancaman penyakit berat seperti kanker. Bahan pengganti gula Lo han kuo memiliki rasa yang sangat manis. Bahkan 3 kali lebih manis dari gula produksi pabrik. Namun demikian, justru hal ini yang membuatnya jadi salah satu alternatif pengganti gula yang baik. Sebab selain malah mengandung anti oksidan yang merupakan kebalikan dari kebanyakan produk pemanis buatan, indeks glikemiknya juga hanya nol. Hal ini menjadikannya produk pemanis yang bisa kita gunakan sebagai pengganti gula. Namun demikian bila kita adalah orang dengan keluhan kesehatan seperti diabetes, tetap gunakan dengan bijak dan rajin melakukan kontrol gula darah. Sebab diabetes sendiri merupakan penyakit yang dapat dengan cepat tidak stabil kondisinya bila tidak kita lakukan pemantauan secara berkala. Selain itu, konsultasikan dulu dengan dokter supaya mendapat arahan medis dan terhindari dari efek samping. Si obat panas dalam Sumber gambar Si buah biksu termasuk jenis herbal yang dapat membantu mengatur keseimbangan panas tubuh. Terutama bila kondisi luar dan radikal bebas menyerang, seperti panas terik atau dingin yang ekstrem dari suhu normal dan juga kondisi panas dalam. Dengan demikian selain menjaga kesehatan tubuh secara umum dan daya tahan tubuh, juga menjaga vitalitas sel serta jaringan tubuh di dalam maupun luar. Khasiat ini cocok sekali untuk mengatasi gejala panas dalam akibat konsumsi makanan asam, pedas dan berminyak, tenggorokan sakit, sariawan dan susah buang air besar. Namun tetap imbangi dengan konsumsi air putih secara teratur dan sesuai kebutuhan harian. Cara mengonsumsi lo han kuo Ada beragam cara mengonsumsi lo han kuo. Yang paling praktis adalah dengan menyeduh ekstrak minuman ini. Biasanya tersedia dalam bentuk cubes atau dadu, tambahkan air panas di dalam gelas dan tunggu agak turun suhunya untuk bisa kita konsumsi. Jika kita membeli buah alaminya yang sudah kering, maka kita perlu memotong dan merebus buah tersebut hingga mendidih dan sedikit menyusut airnya. Sebagian pengguna lo han kuo generasi lama, meyakini cara ini lebih baik karena tidak mengandung gula tambahan. BACA JUGA Daun Bidara si Herbal dalam Al Quran dan Manfaatnya Itulah beberapa khasiat dan fakta menarik mengenai si buah panjang umur, lo han kuo. Salah satu terapi herbal yang baik dan efektif bagi kita dalam mengatasi permasalahan kesehatan sistem pernapasan, sekaligus memelihara daya tahan tubuh.